Das beschäftigt Dich

• vor lauter Ernährungstrends weiss ich  nicht mehr, wo mir der Kopf steht
• Ich fühle mich energielos, antriebslos - dieser Zustand macht mich unzufrieden
• Ich will mich gesund ernähren, weiss aber nicht, wo ich anfangen soll
• Ich bin in meinen Ernährungsmuster gefangen
• Ich will abnehmen, ohne das Gefühl zu haben, ständig verzichten zu müssen
• Ich will mich ausgewogen  ernähren und die  pflanzenbasierte Ernährung kennen lernen

Ich unterstütze Dich dabei

• Deine bisherige Ernährung zu analysieren und zu verstehen
• Deine individuellen Ernährungsplan zu entwickeln
• Deine Ernährung schrittweise umzustellen oder anzupassen, was nicht heissen muss, dass du dich nur noch vegan ernährst
• Bewegung in Deinen Alltag integrieren

Mein Angebot

• Du weisst noch nicht, ob du eine Ernährungsberatung willst? Du möchtest aber trotzdem ein unverbindliches Informationsgespräch? Ich bin gerne bereit, offene Fragen zu beantworten und zu klären. 80 CHF / Stunde.
• Kostenloses Zusenden des Fragebogens und des Ernährungstagebuchs inkl. kostenloses Infogespräch zur Klärung eventueller Fragen und zum Kennenlernen - max. 10 - 15 Minuten (kostenlos)
• Detaillierte Auswertung der Unterlagen und ausführliche Erstberatung (Erstgespräch) per Telefon/Skype (ca. 90 Minuten). Besprechen des Fragebogens und des Ernährungstagebuches sowie der weiteren Vorgehensweise,   - 180 CHF .
• Folgegespräche  per Telefon/Skype. Besprechen des Ernährungstagebuches, Anpassen des Ernährungsplanes  - 80 CHF / Stunde